Cách làm bánh yến mạch khoai lang mix hạt chia dưới đây sẽ là một món bánh rất giàu dinh dưỡng lại còn giúp các chị em trong quá trình giảm cân, giữ dáng thêm hiệu quả. bánh yến mạch khoai lang mix hạt chia này có thể dùng vào bữa sáng, bữa phụ hay ăn vặt đều rất thích hợp cho các chị em ăn kiêng nhé! Hãy cùng Blog dạy làm bánh làm ngay nhé !
Nguyên liệu
- 2 củ khoai lang hấp chín nghiền nhuyễn (nếu thích vị chuối thì nghiền chung 1 trái chuối luôn nhé)
- 1/2 chén yến mạch cán dẹp hoặc bột yến mạch đều được
- 1 tablespoon hạt chia
- Sữa: có thể dùng sữa hạnh nhân hoặc sữa tươi không đường với 1 chút bơ đậu phộng
Các bước thực hiện
Bước 1:
Ngâm yến mạch, hạt chia với sữa cho nở mềm và tạo nên 1 hỗn hợp sệt sệt.
Bước 2:
Trộn khoai lang nghiền với hỗn hợp sữa ở trên ta được 1 hỗn hợp đặc và sệt, cho bột nghỉ 30 phút rồi tạo hình theo sở thích.
Bước 3:
Có khuôn donut thì tạo hình donut, hoặc tạo hình bánh quy tùy thích nha.
Bước 4:
Nướng bánh ở 175 độ C hai lửa trong 40 phút, nếu thích giòn thì sấy thêm nha.
Bước 5:
Khi ăn có thể rưới thêm chút sốt socola hoặc rắc chút đường bột hay ăn không vẫn rất ngon.
Vậy là chỉ vài bước đơn giản trên, chị em đã có thể làm ra một món bánh ngon và lành, tốt cho sức khỏe gia đình rồi. Chúc các chị em thành công với Cách làm bánh yến mạch khoai lang mix hạt chia nhé! Dịp cuối tuần mà thưởng thức bánh, nhâm nhi cốc trà thì tuyệt nhất đó!
Xem thêm danh mục: Bánh ngọt
Sưu tầm: ChefOfKing.Net
0 Nhận xét